Ako navždy odstrániť svoje zlozvyky | #NM221

MOTIVÁCIA JE BULLSHIT! 95% toho, čo robíš každý deň, sú zvyky. Čo urobíš ráno ako prvé? Vezmeš do ruky telefón, ideš na záchod, cvičíš alebo si dávaš cigu na balkóne? Všetko, čo v živote máš, je výsledkom tvojich podvedomých zvykov. Tie sa však dajú zmeniť. Prestať fajčiť či začať jesť zdravo vôbec nie je náročné. Chceš vedieť ako sa to dá? Daj si podcast & zmeň svoj život k lepšiemu.