Ako zvládať svoj hnev | #NM272

Hnev je taký deštruktívny a ničí toľko životov a vzťahov, a napriek tomu sa nachádza v živote každého z nás. Spôsobuje zdravotné problémy a tak neskutočne nás ovláda. V tejto epizóde hovorím o tom, čo je hnev, čo ho vyvoláva, prečo sa ľudia dostanú do hnevu, ale aj o tom, ako ho v sebe eliminovať a zneškodniť v ostatných.